Te mau hoho'a
Te mau haamaramaramaraa no ni'a i te hamaniraa
Te mau huru faufaa
Te faataaraa i te mau tao'a
Te tere-faahou-raa na ni'a i te pereoo
Te mau mana'o tauturu no te: A faarapu i to outou utu e te mau tao'a haumi e vai ra i roto i to outou vaha.
Te mau utu o te faaamu - roa - hia: A faarapu e a tamǎrû i te utu mǎrô na roto i te vitami E e te hinu manu meli e vai ra i roto i te mau uaua tataitahi o te raau e vai ra i nia i te utu.